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QQ实名注册具有一定的影响，但总体来说是比较安全的。实名注册有助于提升用户账号的安全性，以及提高QQ的使用体验。具体影响如下。
1、提高安全性：实名注册可以增加账号的安全性，通过实名认证后，用户在QQ上的行为会受到一定的规范和约束，降低出现欺诈、诈骗等风险。
2、优化用户体验：实名注册也有助于优化用户体验，可以更好地为用户提供个性化的服务，如推荐相关内容等，还可以帮助用户找回账号。
在实名注册时，用户需要选择正规的网站或APP进行注册，并注意保护个人隐私，QQ方面也加强了对用户信息的保护措施，采取了多种措施来保护用户隐私和数据安全。
QQ实名注册是安全的，但用户也需要注意保护个人隐私和数据安全，如果遇到任何问题，建议及时联系QQ客服寻求帮助。